Não corra pela chegada

Simpatia para melhorar seu tempo nas provas

Simpatia para melhorar seu tempo nas provas: acorde cedo, calce o tênis e vá correr!

(…Continue Lendo…)

Correr é minha vida

Correr é minha vida, o melhor momento de qualquer dia e a salvação para qualquer problema.

(…Continue Lendo…)

Não há nada mais gratificante que chegar ao

Não há nada mais gratificante que chegar ao final de uma corrida e ter a sensação de dever cumprido.

(…Continue Lendo…)

Parte do treinamento de um corredor consiste em

Parte do treinamento de um corredor consiste em expandir os limites da mente.

Se não conseguir mais correr

Se não conseguir mais correr, caminhe. Mas não desista.

Na hora que as pernas não aguentarem mais

Na hora que as pernas não aguentarem mais, corra com o coração.

(…Continue Lendo…)