Diga “não” ao sofrimento

Positividade acima de tudo

Antes de mais nada é preciso ser positivo. Esta é a melhor forma de enfrentarmos os problemas da vida.

Não sofra

Não permita dar espaço para sentimentos ruins na sua vida, escolha sempre pensar em coisas que te façam se sentir sempre melhor.

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Se envolva com coisas que te façam bem

Tudo o que não for te fazer bem, tente ao máximo se afastar. Apenas dê atenção para as coisas que te façam bem.

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Rotina para um dia feliz

Quando você acordar se sentindo cheia de sentimentos ruins, acorde, levante, se arrume e enfrente o dia. Ficar na cama não vai fazer os seus problemas desaparecerem; enfrentá-los vai!

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Aprenda a dançar na chuva

A vida é um eterno aprender a dançar na chuva, por isso é que os momentos de dificuldades vão sempre existir, mas cabe a você não dar espaço para sentimentos ruins.

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Sofrer é uma opção de vida

Se você tem muito sofrimento na sua vida é porque está dando espaço para sentimentos ruins. Se afaste de tudo o que não for te trazer coisas boas.

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