Tire a camiseta na praia!

Na época de verão, é sempre aquele medo e aquela ansiedade: “está calor, mas, como sou gordo, não posso mostrar meu corpo”.
Bobagem! Ninguém tem nada que se meter na sua vida.
Aproveite a praia, a piscina: tire a camiseta, coloque biquíni.
Use shorts, saias, roupas curtas.
Não se prive de momentos maravilhosos de diversão por causa de gente que não muda em nada sua vida!

#combate#gordofobia 64

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