Mensagens e Frases com a tag: #gordofobia

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Espaços e produtos que atendam pessoas gordas

Pense em espaços, produtos e serviços que atendam as pessoas gordas. Vai abrir um negócio próprio? Seu produto serve também para pessoas gordas? Vai abrir uma loja de roupas? Vai ter para venda manequ…

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#gordofobia#combate

Eduque-se sobre saúde

Antes de querer vigiar a vida de alguma pessoa gorda, eduque-se sobre saúde. Você não pode julgar a agilidade, ou quão ativa a pessoa é ou até mesmo dizer quão saudável ela é somente com base no seu c…

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#combate#gordofobia

Seja o exemplo de outras pessoas

Toda vez que você se sente empoderado ou empoderada com seu corpo gordo, outra pessoa gorda notará e se inspirará em você. Ao invés de focar nas críticas que pessoas ignorantes fazem, foque na inspira…

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#combate#gordofobia

Não ria de pessoas gordas

Em hipótese alguma ria das pessoas gordas. Ser gordo é apenas um biotipo, assim como ser magro também é. Então o que há de engraçado em algo que não é piada? É engraçado porque uma pessoa gorda anda d…

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#gordofobia#combate

Não queira emagrecer sem motivos

Sempre dizem: “toda mulher quer emagrecer pelo menos 5kg”. É um pensamento arcaico, porém, muito difundido, porque, para uma mulher, nunca se é magra o suficiente. Mas isso é muito errado. Não queira …

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#gordofobia#combate

Humanize-se

Como você acredita que um ser humano deve ser tratado? Se você acha um absurdo piadas racistas, mas não acha ruins piadas sobre gordos, é hora de repensar. Se você acha que humilhar alguém só porque é…

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#combate#gordofobia

Não estereotipe a sexualidade

Não ache que sabe muito sobre a sexualidade de uma mulher gorda. Ela não é desesperada por sexo, nem é uma mulher fácil e muito menos prêmio de consolação. Ela não é mais carente do que outras mulhere…

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#combate#gordofobia

Não critique suas roupas

Não critique a forma que elas se vestem. Sabe aquela loja que você ama e que acha ter todo o tipo de roupa, para todos os gostos, estilos e tamanhos? Muito provavelmente não é bem assim. Já tentou enc…

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#combate#gordofobia

Faça ensaios fotográficos

Uma forma de combater a gordofobia em si mesmo é buscar diversas formas de amar o seu corpo. Faça um ensaio fotográfico, de vídeo e imagens de si mesmo. Observe cada detalhe do resultado e veja como a…

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#gordofobia#combate

Tenha amor próprio

Você só conseguirá ser verdadeiramente saudável quando houver amor-próprio. Portanto, não acredite em “técnicas” de emagrecimento e saúde que envolvam humilhação e autodestruição. Como você irá encont…

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#gordofobia#combate

Mundo acessível

Muitas pessoas dizem que o mundo foi projetado para pessoas magras. E nesse contexto, tarefas simples podem se tornar muito difíceis, como por exemplo, andar no transporte público, sentar em cadeiras …

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#gordofobia#combate

Não se baseie somente em números

Relaxe. Não fique paranoico(a) com calorias, porcentagem de massa magra ou massa gorda, nem quantidade de quilos na balança. No final das contas, tudo são apenas números. Você não é um número, você é …

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#combate#gordofobia

Viver bem

Você está vivendo bem? Está se sentindo em plenitude com seu físico, emocional e espiritual? Se não, procure especialistas e amigos verdadeiros para te ajudarem nessas questões. Se sim, então, não se …

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#gordofobia#combate

Não fiscalize

Não fiscalize a vida do coleguinha gordo. Não fique de olho no que ele coloca no prato e não repare se ele preferir um doce do que um café depois do almoço. Não sugira uma dieta, um exercício físico o…

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#gordofobia#combate

Diga não aos programas gordofóbicos

É preciso combater a gordofobia em todos os ambientes. E, um dos ambientes em que a gordofobia está presente nas mais variadas formas é na televisão. Sabe aquela novela em que a personagem gorda é des…

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#combate#gordofobia