NATAÇÃO É TUDO PARA ALMA

A natação está em alta em nossa cidade

A natação está em alta em nossa cidade porque até agora "nada".

Para quem ama natação

A vantagem de praticar um esporte embaixo da água é que o suor não pode ser visto nem sentido. Em dias quentes, pular na piscina é muito refrescante. É como se exercitar fazendo uma atividade divertid…

(…Continue Lendo…)

Nadar para acalmar a mente

Nadar para acalmar a mente, fortalecer o corpo e renovar as energias. (2016)

Para ter mais resistência

A natação permite que uma pessoa se torne mais resistente porque o esforço que ela faz embaixo da água é ainda maior do que o esforço que ela faz fora dela. Para se locomover, por exemplo, ela precisa…

(…Continue Lendo…)

Para fortalecer os músculos

Uma pessoa que pratica natação constantemente tende a ficar mais musculosa, ou com os músculos mais definidos. Isso acontece porque todo o corpo é movimentado durante a prática desse esporte, obrigand…

(…Continue Lendo…)

Os esportes aquáticos permitem transformar uma simples piscina

Os esportes aquáticos permitem transformar uma simples piscina em um palco para grandes espetáculos.