É possível competir
Muitas pessoas praticam natação com o objetivo de participar de alguma competição desse esporte.
É uma boa ideia para quem tem um espírito competitivo e quer se exercitar.
Existem até modalidades de trabalho em equipe, como o revezamento.
Experimente também! Conheça a filosofia do surf
Mensagens Relacionadas
O nado costas
Ainda que esse nado pareça simples, porque a pessoa fica de costas, é preciso controlar muito bem a respiração e o movimento dos braços para que quem está nadando não sinta muitos respingos de água e …
#natacaoPara ter mais resistência
A natação permite que uma pessoa se torne mais resistente porque o esforço que ela faz embaixo da água é ainda maior do que o esforço que ela faz fora dela. Para se locomover, por exemplo, ela precisa…
#natacao
Natação e Automobilismo
Natação e Automobilismo:
Tenho absoluta incapacidade de admirar um homem apenas porque ele é melhor do que o outro um centésimo de segundo.
Nadar para acalmar a mente
Nadar para acalmar a mente, fortalecer o corpo e renovar as energias. (2016)
#mente#renovar#corpo#equilibrio#natacao#helcianeangelicasantospereira#renovacao#fortalecer#energiasPara ter mais fôlego
Quando praticamos natação, ficamos embaixo da água por bastante tempo, tendo que nos movimentar o tempo todo. Esse tipo de exercício permite que nosso fôlego seja exercitado de forma a aumentar a sua …
#natacaoO nado peito
A modalidade peito da natação é uma das mais complexas. O movimento de braços e de pernas precisa ser sincronizado e bem executado para que a movimentação embaixo da água seja mais veloz. A respiração…
#natacao