O nado peito

A modalidade peito da natação é uma das mais complexas.
O movimento de braços e de pernas precisa ser sincronizado e bem executado para que a movimentação embaixo da água seja mais veloz.
A respiração, nesse nado, também é mais complexa.
É preciso abaixar a cabeça e voltar rapidamente, tomando cuidado para não engolir água.

#natacao 359

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