Mensagens e Frases com a tag: #negativas

Pense em coisas boas

Você não deve deixar que as influências negativas te controlem e façam parte de seu cotidiano. Por isso, para cada coisa ruim que surgir em sua cabeça, tente mentalizar outras duas que sejam boas. Não…

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Descubra oportunidades em situações difíceis

Tal como Albert Einstein disse: ” No meio de toda a dificuldade reside a oportunidade.” Isto não podia ser mais verdade, caso se adote uma postura positiva perante a negatividade da situação, aumentam…

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Nada de culpa

A culpa tem quase os mesmos efeitos que o medo e também nos deixa mais suscetíveis às atitudes negativas dos outros. Ela pode enfraquecer nosso sistema imunológico, favorecendo o surgimento de doenças…

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12. Alongue-se

Respire fundo, estique-se e faça os músculos entrarem em movimento. Faça isso algumas vezes ao dia, para fazer com que a tensão do dia a dia diminua e também para relaxar o corpo.

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Consequências

Consequência é a palavra-chave para se manter forte nas suas decisões. Pense nas consequências de ser uma pessoa que atrai energias negativas ou que tem más influências por perto que agem ativamente e…

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Converse

Conversar com alguém de confiança sempre é uma ótima escolha para quem está em dúvida ou tem grandes decisões a tomar. Sempre que aquela “pulga atrás da orelha” aparecer, você pode e deve procurar alg…

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10. Não espalhe o ódio

Caso você tenha percebido que determinada pessoa é tóxica, afaste-se dela, mas não saia por aí a difamando. Essa atitude, além de lhe causar mal, ainda fará com que mais energias ruins sejam voltadas …

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Saiba reconhecer

Influências negativas não são apenas aquelas que podem nos levar ao “mau caminho”, mas também aquelas pessoas pessimistas e negativas, que vivem reclamando da vida e carregam uma energia pesada com el…

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Admita seus erros

Este ato é revelador da sua auto-confiança. Saber admitir as falhas é ter uma atitude positiva face ao outro e a si mesmo. Isto permite colocar-se numa situação de aprendizagem e de auto-desenvolvimen…

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14. Não dê atenção

O que pessoas tóxicas e que emanam más energias mais querem é atenção. Então não dê a elas o gostinho de crescerem ainda mais sob as suas custas. Portanto, arrume desculpas, se for necessário, e deixe…

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Não precisa ficar na defensiva

Não é preciso uma atitude defensiva, basta que você seja firme no que disser e decidir. Você não quer, você não vai fazer e você está feliz do jeito que é! isso já basta para deixar claro aos outros q…

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Só responda quando estiver calmo

No nosso cérebro temos uma estrutura que se chama de amígdala a qual é responsável pelas ações automática que temos no nosso dia-a-dia. A amígdala funciona como se fosse o nosso cérebro emocional, rea…

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13. Guarde seus segredos

Segredo é coisa que deve ser guardada a sete chaves. Por isso, jamais cometa o erro de dizer a uma pessoa tóxica os seus segredos, planos e coisas importantes, porque, mesmo que sem intenção, os seus …

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8. Pessoas boas

Esteja perto de pessoas boas, daquelas que querem o seu bem de verdade, que se preocupam contigo. Família, amigos mais próximos… Dedique um tempo para encontrá-los, para bater um papo, contar sobre si…

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Mantenha relacionamentos positivos por perto

Procure o seu grupo de amigos que o motivam e ajudam a esclarecer-se.