Mensagens e Frases com a tag: #energias

Chega de besteira

Não é tristeza, não é nada… É que às vezes, a gente cansa sabe?
Cansa de tudo!

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Cantar

Existe uma maneira especial de renovação das energias: cantar. Cante a sua música predileta, cante para os seus amigos, cante para o seu amor, abençoe o seu dia com a alegria de cantarolar, com certez…

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Recomeçar

Ao acordar e poder abrir a janela e agradecer a mais um dia e a mais uma oportunidade para recomeçar.

Eu espalho boas energias

Procuro espalhar boas energias por todos os lugares onde eu passar. Busco sempre irradiar de mim coisas boas para que o mundo ao meu redor seja inundado pelas melhores coisas que a vida tem a oferecer.

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Pessoas nos roubam energia

Existem pessoas que são tóxicas, elas parecem sugar todas as nossas boas energias. Quer identificar essa pessoa? Simples, é aquele que vive reclamando, que te desmotiva e te coloca para baixo, aquele …

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Silêncio vital

Quanto tempo do teu dia e da tua noite, você em silêncio quando está acordado?
Sem falar.
Sem digitar.
Sem ouvir.
Sem ler?

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À noite

Durante a noite, quando estamos em repouso, as nossas energias são renovadas em nosso sono. Elas nos cercam nos deixando calmos e tranquilos para seguirmos firmes no dia seguinte.

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Antena

Você é como uma grande antena. Tudo o que você pensa e sente, vira energia e, como uma grande antena, você vai emanar e captar tudo o que estiver na mesma frequência.

Pise na terra

Pise na terra. Sinta a energia que ela tem. Tire os seus calçados e experimente ficar com os pés na terra. Essa é uma forma de sentir-se mais próximo da mãe natureza.

Histórias

Voltar para casa depois de um dia longo de trabalho e poder brincar com os filhos, ajudando-os a fazer a lição de casa, preparar o jantar e contar histórias até eles dormirem.

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Vivendo

Vivemos cercados de boas energias que o mundo nos transmite. E devemos fazer o bem sem ter que cobrar nada, quando conhecemos alguém que precisa de ajuda, é dever oferecermos energia compartilhando o amor!

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Recarregue as energias

Para poder estar com as energias cheias para o dia que vem a seguir, é preciso ter uma boa noite de sono. Procure dormir ao menos seis horas por noite e faça dos minutos antes de deitar momentos de pa…

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Faça yoga

A yoga é ótima para renovar, não só o corpo, como também a mente. Experimente fazer diariamente algumas posturas (asanas). Você vai notar a diferença.

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Mantenha o foco

Concentre-se sempre no que você está fazendo. Manter a mente focada no momento ajuda a não pensar em coisas negativas. Se o pensamento está no aqui e agora, você não terá tempo de pensar em bobagens.M…

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Dance ou cante

Deixe a seriedade de lado. Coloque uma música e dance feliz, sentido os seus passos. E depois cante, bem alto. No banho ou cozinhando, experimente o que essas duas poderosas ferramentas podem fazer por você.

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