Errar é humano
Se você fizer alguma asneira, relembre-se da citação de George Bernard Shaw: “Uma vida gasta cometendo erros não só é mais honrada, mas mais útil do que uma vida gasta sem fazer nada.
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Você é mais que pensamentos e comportamentos
O fato de a mensagem poder ser negativa, na grande maioria das vezes não se refere a si pessoalmente nem à sua personalidade, mas simplesmente a algum comportamento menos ajustado ou menos correto.
#positiva#situacoes#atitude#negativasEsteja mais aberto a outras pessoas
Observe bem o assunto ou as coisas que as outras pessoas lhe transmitem, no sentido de vislumbrar algo positivo que possa servir para a sua melhoria. Não rejeite simplesmente toda a mensagem. Não temo…
#situacoes#atitude#negativas#positivaUtilize técnicas de relaxamento
O relaxamento pode ser facilitado e induzido através de um processo natural que é a respiração. Respire fundo e relaxe o seu corpo. Este mecanismo permite oxigenar mais o cérebro e facilitar o raciocí…
#positiva#atitude#situacoes#negativas
Mantenha relacionamentos positivos por perto
Procure o seu grupo de amigos que o motivam e ajudam a esclarecer-se.
#negativas#situacoes#atitude#positivaSó responda quando estiver calmo
No nosso cérebro temos uma estrutura que se chama de amígdala a qual é responsável pelas ações automática que temos no nosso dia-a-dia. A amígdala funciona como se fosse o nosso cérebro emocional, rea…
#negativas#positiva#situacoes#atitudeNão leve para o lado pessoal
O fato de a mensagem ser negativa, na grande maioria das vezes não se refere a si pessoalmente nem à sua personalidade, mas simplesmente a algum comportamento menos ajustado ou que não foi correto.
#situacoes#atitude#positiva#negativas