Mensagens e Frases com a tag: #gordofobia

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Não queira emagrecer sem motivos

Sempre dizem: “toda mulher quer emagrecer pelo menos 5kg”. É um pensamento arcaico, porém, muito difundido, porque, para uma mulher, nunca se é magra o suficiente. Mas isso é muito errado. Não queira …

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#combate#gordofobia

O que é a gordofobia

Muitas vezes, vemos pessoas gordas sendo mal-representadas, sempre dignas dos sentimentos de dó e até de graça. Esse tipo de abordagem é conhecida como gordofobia. Essa expressão pode ser traduzida co…

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#gordofobia#combate

Seja o exemplo de outras pessoas

Toda vez que você se sente empoderado ou empoderada com seu corpo gordo, outra pessoa gorda notará e se inspirará em você. Ao invés de focar nas críticas que pessoas ignorantes fazem, foque na inspira…

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#gordofobia#combate

A comida não é um inimigo

Nosso corpo só funciona através da alimentação. Aliás, deixar de alimentar alguém corretamente é considerado tortura. Não existe a situação mais triste do que a fome no mundo. Portanto, não veja a com…

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#combate#gordofobia

Contrate empregados gordos

Empregue pessoas gordas. Não julgue que alguém é relaxado, incompetente ou desleixado só porque é gordo. Ajude a combater o padrão de que mulher bonita é a mulher magra, com o biotipo de academia. Aju…

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#combate#gordofobia

Viver bem

Você está vivendo bem? Está se sentindo em plenitude com seu físico, emocional e espiritual? Se não, procure especialistas e amigos verdadeiros para te ajudarem nessas questões. Se sim, então, não se …

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#gordofobia#combate

Não tenha vergonha de assumir relacionamentos com pessoas gordas

Não tenha vergonha de se relacionar com um homem ou com uma mulher gorda. Confronte as críticas e seja firme. Chega de querer deixar o caso de vocês escondido porque você tem vergonha de expor o seu c…

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#gordofobia#combate

Mundo acessível

Muitas pessoas dizem que o mundo foi projetado para pessoas magras. E nesse contexto, tarefas simples podem se tornar muito difíceis, como por exemplo, andar no transporte público, sentar em cadeiras …

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#combate#gordofobia

Não critique suas roupas

Não critique a forma que elas se vestem. Sabe aquela loja que você ama e que acha ter todo o tipo de roupa, para todos os gostos, estilos e tamanhos? Muito provavelmente não é bem assim. Já tentou enc…

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#gordofobia#combate

Épocas de festas

Geralmente, nas épocas de festas (Natal e Ano Novo), aparecem as mensagens sobre peso alheio. Mas esquecem que: se passamos um dia inteiro sem comer nada, não vamos emagrecer 10kg, assim como passar o…

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#combate#gordofobia

Tenha amor próprio

Você só conseguirá ser verdadeiramente saudável quando houver amor-próprio. Portanto, não acredite em “técnicas” de emagrecimento e saúde que envolvam humilhação e autodestruição. Como você irá encont…

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#combate#gordofobia

Sua gordofobia causa obesidade

Ser gordofóbico não é lutar pela saúde, muito pelo contrário! Você, que ri da pessoa gorda na academia, dá motivos para que ela seja sedentária. Você, que fala de tudo que um gordo come, dá motivos pa…

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#gordofobia#combate

Não se baseie somente em números

Relaxe. Não fique paranoico(a) com calorias, porcentagem de massa magra ou massa gorda, nem quantidade de quilos na balança. No final das contas, tudo são apenas números. Você não é um número, você é …

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#combate#gordofobia

Abandone as expressões gordofóbicas

O que você diz pode ferir o outro, principalmente quando ele já não se sente aceito pelos padrões de beleza impostos pela sociedade e pela mídia. Por isso, evite expressões gordofóbicas como “ela é um…

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#combate#gordofobia

Espaços e produtos que atendam pessoas gordas

Pense em espaços, produtos e serviços que atendam as pessoas gordas. Vai abrir um negócio próprio? Seu produto serve também para pessoas gordas? Vai abrir uma loja de roupas? Vai ter para venda manequ…

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#gordofobia#combate