Mensagens e Frases com a tag: #dicas

Saia da rotina

Uma semana sempre fica mais feliz quando algo acontece além da rotina. Então, saia das tarefas cotidianas do dia a dia e permita-se experimentar algo novo.

Relacionamentos à distância

O que separa vocês?
Pode ser um emprego num outro estado, ou então, estudo em outro país. Quem sabe vocês se conheceram pela internet e por isso, não moram pertinho. O que importa é que vocês nã…

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Desfrute da natureza

Se você tem a oportunidade de fazer uma viagem para o campo ou para a praia, aproveite para conectar-se intensamente com a natureza. Caso você não consiga, vá até o parque ou praça mais próxima de voc…

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Paixão

Se apaixonem todos os dias. Elogie. Conquiste. Ficar junto significa escolher aquela pessoa a cada dia.

Console alguém que esteja passando por um momento difícil

Não importa quem seja. Uma pessoa que estiver de luta, ou alguém que está passando por uma grave doença, ou pessoas com certas dificuldades. Escutar o que o outro tem a dizer e suas queixas é ótimo. N…

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Saúde

Se você tem saúde, já tem um ótimo motivo para não reclamar! Ter a possibilidade de fazer o que quer é uma dádiva.

Se não gostou de algo fale

Nada de ficar se remoendo com alguma coisa que lhe tirou a paz. Vocês são adultos e se amam e você deve sempre expor quando não concordar com algo que seu parceiro fez.
Quando você se abre, sem …

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Yoga

A combinação de técnicas de respiração profunda com movimento do corpo torna essa atividade uma potência contra o estresse.

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Reconheça as suas qualidades

Você precisa se conhecer melhor e amar a si mesmo, sabendo quem você é. Reconheça as suas qualidades, o que você pode melhorar, tenha autoestima. Lembre-se que você tem potencial para crescer ainda ma…

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Sentimentos

Comece a observar os seus sentimentos e tente descobrir porque eles surgem. Não negue o que você sente, mas descobrir a raiz de suas emoções pode ser uma ótima forma de se livrar do que está te atrapa…

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Deixe fluir

Por mais que você seja espontâneo ou sem papas na língua, sabemos que nem todos são assim. Assuntos complicados ou do passado podem ser difíceis de compartilhar. Se tornar confidente do seu namorado é…

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Demonstre Carinho

Mostre seu carinho da maneira que puder. Há uma diferença entre saber que se é amado(a) e sentir que se é amado(a). Às vezes, nos confiamos no fato de que nossos(as) parceiros(as) devem saber que os(a…

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Ajude a lidar com a incerteza

A ansiedade traz junto consigo muitos medos e com eles as incertezas. Por mais que sejam questões ilusórias, trazem sofrimento real. Tendo em vista esse panorama, é preciso exercitar a sensibilidade n…

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Converse com alguém

Encarar sozinho uma saudade forte nem sempre é a melhor forma de lidar com a situação. Procure alguém de confiança e fale sobre o que está te incomodando, desabafe e escute o que a pessoa tem a dizer.…

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Desligue o celular quando estiver junto

Se há algo que realmente incomoda é quando uma pessoa não presta atenção na gente e no que estamos falando. Portanto, quando você estiver com seu companheiro evite ficar pregado no celular (também ser…

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