Mensagens e Frases com a tag: #acalmar

Acalma teu coração e tua mente

Acalma teu coração e tua mente, faça da bagunça da sua vida um quarto desarrumado onde você sabe onde tudo está

Respire fundo

Lembro-me de respirar fundo e de prestar atenção à minha respiração com mais frequência. Enquanto puxo o ar pelas narinas e solto-o pela boca, concentro-me nas sensações do meu corpo, sem julgá-las ou…

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DESABAFAR COM A MELHOR AMIGA

DESABAFAR COM A MELHOR AMIGA
Acalma o coração, alegra o dia,
você vê que nem tudo está perdido,
enxerga as coisas por outro ângulo,
enfim, amizade é essencial.

Incrível como tudo que me acalma me é caro

Incrível como tudo que me acalma me é caro. Ou me custa muito ao bolso, ou me é demais ao coração! Isso sem mencionar as vezes em que ambos me são arrancados!

Acalme o seu coração

Acalme o seu coração, vença o “Mar da Aflição”, busque o seu Perdão!

Ouça

"Ouça, a musica esta em todo lugar, abra seu coração e poderá senti-la e tudo vai se acalmar"

Em meio as tempestades da vida

-Em meio as tempestades da vida, o meu coração se acalma, quando ao seu lado estou.

Estado de espírito

"Como está a sua alma hoje?"
Mesmo quando tudo parecer estar ruim, foque no que é bom, é possível sim encontrar luz mesmo na mais terrível escuridão. Felicidade não é um objetivo, é um estado de…

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Tente relaxar

Ouça músicas calmas e com letras bonitas, que te ajudem a relaxar e refletir sobre a vida. A vida muitas vezes é uma correria, mas precisamos de um momento para relaxar, mesmo que seja a caminho do tr…

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Tudo passa

Estou tendo um dia, uma semana e um mês ruins, mas em breve as coisas ficarão mais leves para mim. Tudo nessa vida é passageiro, toda tempestade passa, todo obstáculo pode ser superado e todo ser huma…

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Por minhas palavras serem sutis e serenas não

Por minhas palavras serem sutis e serenas não significam que meu coração esteja sempre em calmaria.

Meu coração se acalma quando não tenho ninguem

Meu coração se acalma quando não tenho ninguem por perto para me tocar.

Faça algo que você goste

Ler, desenhar, passear, ouvir música, caminhar… Seja o que for, escolha uma atividade que te dê prazer e use e abuse! Fazer coisas que gostamos é uma ótima e simples técnica para aliviar o estresse. E…

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A vibe solta pelo ar

A vibe solta pelo ar, vai trazer positividade no coração, pois é a brisa que acalma a alma.

Sentimentos

"Faça da sua alma morada de sentimentos! "
Não rejeite nenhum sentimento, cada um deles tem sua razão de existir, lembre-se que nada nessa vida é em vão. Sinta em cada parte do seu ser, sinta de…

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