Não é sinal de saúde estar bem adaptado

A vida trabalha para a nossa harmonia

A vida trabalha para a nossa harmonia. Ninguém pode ter saúde física e mental sem limpar o coração, largar o passado e perdoar a ignorância alheia.

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Cultivar estados mentais positivos

Cultivar estados mentais positivos, como a generosidade e a compaixão, decididamente conduz a melhor saúde mental e a felicidade.

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Oficina do estômago

Come pouco ao almoço e menos ainda ao jantar, que a saúde de todo o corpo constrói-se na oficina do estômago.

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Gozai

Gozai a vossa bela saúde; só é jovem quem passa bem.

O primeiro dos bens

O primeiro dos bens, depois da saúde, é a paz interior.

Avaliar a saúde

Não sabemos avaliar a saúde quando a temos, lamentamos a sua falta quando a perdemos.

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