O primeiro dos bens

Nada mais perigoso para a saúde da mente

Nada mais perigoso para a saúde da mente humana que carregar pensamentos negativos.

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Oficina do estômago

Come pouco ao almoço e menos ainda ao jantar, que a saúde de todo o corpo constrói-se na oficina do estômago.

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Dificuldades e obstáculos são fontes valiosas de saúde

Dificuldades e obstáculos são fontes valiosas de saúde e força para qualquer sociedade.

A verdadeira amizade é como a saúde

A verdadeira amizade é como a saúde: o seu valor só é reconhecido quando a perdemos.

A vida trabalha para a nossa harmonia

A vida trabalha para a nossa harmonia. Ninguém pode ter saúde física e mental sem limpar o coração, largar o passado e perdoar a ignorância alheia.

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Verdadeira felicidade

A verdadeira felicidade é impossível sem verdadeira saúde, e a verdadeira saúde é impossível sem um rigoroso controle da gula.