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Cultivar estados mentais positivos, como a generosidade e a compaixão, decididamente conduz a melhor saúde mental e a felicidade.
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Para a saúde da mente e do corpo, os homens deveriam enxergar com seus próprios olhos, falar sem megafone, caminhar com os próprios pés em vez de andar sobre rodas, trabalhar e lutar com seus próprios…
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A única maneira de conservar a saúde é comer o que não se quer, beber o que não se gosta e fazer aquilo que se preferiria não fazer.
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O maior erro que um homem pode cometer é sacrificar a sua saúde a qualquer outra vantagem.
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Os homens têm geralmente saúde quando não a sabem apreciar, e riqueza quando a não podem gozar.
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O importante para um ser humano não é quantos anos de vida, e sim quantos anos de saúde.
#saude