Depressão

Reforçar

O homem, na sua ansiedade de refutar a evidência de que é um macaco, reforça a crença de que é um burro.

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Seja forte

Seja forte! Você é muito maior do que essa ansiedade que te aflige.

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Ame apesar de tudo

Ame apesar de tudo: do medo, da ansiedade, da angústia, da incerteza, do passado, do futuro e do presente. Ame apesar dos outros e de você mesmo!

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A ansiedade de fazer qualquer coisa

A ansiedade de fazer qualquer coisa, é simplificada quando a coisa é feita ou não feita.

Ter depressão e ansiedade é estar em constante conflito

Ter depressão e ansiedade é estar em constante conflito!

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A depressão

A depressão, a ansiedade e as crises de pânico não são sinais de que você é fraco. São sinais de que você permaneceu forte por muito tempo.