A ansiedade não impede o sofrimento do futuro

Corpo e Espírito

A ansiedade e o medo envenenam o corpo e o espírito.

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Hoje é dia de faxina

Hoje é dia de faxina, pegue todos os seus medos, problemas, ansiedade, sofrimentos, tudo aquilo que te impede de ser feliz e jogue na lata de lixo.

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A ansiedade sobre a passagem do tempo nos

A ansiedade sobre a passagem do tempo nos faz falar sobre o tempo.

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Só sente ansiedade pelo futuro aquele cujo o presente é vazio

Só sente ansiedade pelo futuro aquele cujo o presente é vazio.

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Respire

Respire, não é a primeira vez que você se sente assim, você já venceu dias piores. Respire e não se deixe ser esmagado pela ansiedade. Você vai passar por isso!

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Fale menos e observe mais

Fale menos e observe mais. A ansiedade distorce os fatos.