Ansiedade não é frescura

Escrever um livro tem a mesma dose de

Escrever um livro tem a mesma dose de ansiedade que contar uma anedota e ter que esperar vários anos para saber se teve ou não piada.

Você é maior que a sua ansiedade

Você é maior que a sua ansiedade!

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O homem

O homem, na sua ansiedade de refutar a evidência de que é um macaco, reforça a crença de que é um burro.

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Corpo e Espírito

A ansiedade e o medo envenenam o corpo e o espírito.

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Respire

Respire, não é a primeira vez que você se sente assim, você já venceu dias piores. Respire e não se deixe ser esmagado pela ansiedade. Você vai passar por isso!

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Não deixe essa ansiedade fecha teus olhos

Não deixe essa ansiedade fecha teus olhos, enxergue que é possível e abra um sorriso.