Algo positivo
Fazer algo positivo vai te ajudar a mudar seu humor.
Quando você sorri, seu corpo relaxa.
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Dance
Dance pelada dentro de casa. Filme. E depois sente para assistir à tragicomédia sozinha. Apague a gravação.
#marilizpereirajorge#desestressarDeixe para lá
Você não pode controlar tudo. Às vezes, você só precisa relaxar e ter fé que as coisas vão funcionar. Deixe para lá um pouco e só deixe a vida acontecer.
#desestressar#kodykeplinger
Imprestável
Posso relaxar com os imprestáveis, porque sou um imprestável.
#desestressar#charlesbukowskiIluminado
Praticar o bem, abster-se do mal e purificar seus pensamentos, são os mandamentos de todo iluminado
#buda#desestressarMistérios
Cantar, gritar, dançar descalço nas matas na calada da noite, com não mais consciência da mortalidade do que um animal! Esses são mistérios poderosos.
#donnatartt#desestressarMaravilhas
Nós também precisamos entrar em contato com as maravilhas da vida. Ela estão dentro de nós e ao nosso redor, por toda parte, o tempo todo.
#thichnhathanh#desestressar