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Esperar
Sua mente vai responder a maioria das questões se você aprender a relaxar e esperar pela resposta.
#williamsburroughs#desestressarHabilidade
A maior arma contra o estresse é nossa habilidade de escolher um pensamento ao invés de outro.
#williamjames#desestressarMuito mais
Abandone seu combate, deixe sua mente, jogue fora suas preocupações, e relaxe no mundo. Não há necessidade de resistir à vida, só faça o seu melhor. Abre seus olhos e veja que você é muito mais do que…
#danmillman#desestressarAlgo positivo
Fazer algo positivo vai te ajudar a mudar seu humor. Quando você sorri, seu corpo relaxa.
#desestressar#simoneelkelesNo momento
Se você quer vencer a ansiedade da vida, viva no momento, viva na respiração.
#amitray#desestressarRevigorante
É ao mesmo tempo relaxante e revigorante ocasionalmente deixar de lado as preocupações da vida, buscar a companhia de um livro amigável…
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