No momento
Se você quer vencer a ansiedade da vida, viva no momento, viva na respiração.
#amitray#desestressar 190Mensagens Relacionadas
Maravilhas
Nós também precisamos entrar em contato com as maravilhas da vida. Ela estão dentro de nós e ao nosso redor, por toda parte, o tempo todo.
#thichnhathanh#desestressarEsperar
Sua mente vai responder a maioria das questões se você aprender a relaxar e esperar pela resposta.
#williamsburroughs#desestressarAlgo positivo
Fazer algo positivo vai te ajudar a mudar seu humor. Quando você sorri, seu corpo relaxa.
#simoneelkeles#desestressarTolices
Felizes são os que dão risadas das suas tolices, pois deles é a fonte do relaxamento.
#augustocury#desestressarAprender a desapegar
Aprender a desapegar deveria ser aprendido antes de aprender a ganhar. A vida deveria ser tocada, não estrangulada. Você precisa relaxar, deixar acontecer às vezes
#raybradbury#desestressar