Tão focados

Quando ensino meditação, digo 'Sinta a pele da palma da mão.' Nunca estamos assim tão focados.

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Autor: Donna Rockwell Categoria: 30 Frases para Acabar com o Estresse

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A vida anda muito rápida. Se não parar para observar de vez em quando, ela pode passa-lhe ao lado.

Deve haver muitas coisas que um bom banho quente não cure, mas eu não conheço nenhuma delas.

O momento certo para relaxar é precisamente quando não tem tempo.

A palavra 'não' é uma frase completa.

Se realmente soubesse o que se passa com o seu corpo e mente quando está stressado, se surpreenderia. Não é bonito.