Observe as pessoas na rua
Sente-se em um banco em uma praça e simplesmente observe as pessoas que passam por você.
Além de te deixar mais atento às coisas que acontecem ao seu redor, esse hábito faz com que você tente adivinhar o que se passa com cada pessoa.
Todos podemos ter problemas, cabe a cada um de nós decidir como vamos enfrentá-los.
Mensagens Relacionadas
Demonstre carinho
Pode ser com seu irmão, seus pais, amigos, namorado ou até cachorro. Em momentos de tristeza, a melhor coisa é demonstrar carinho e distribuir amor. Só assim você receberá todo o amor de volta e se se…
#15#coisas#tristeLista de desejos
Crie uma lista com coisas que você gostaria de fazer. Tente realizar os tópicos da lista no decorrer de um ano. Caso não consiga, não desista, pode tentar no próximo também.
#triste#15#coisasFaça um trabalho voluntário
Uma das melhores coisas a se fazer quando você estiver triste é fazer um trabalho voluntário. Nem que seja dar um pacote de bolacha a um mendigo na rua. Qualquer ato de bondade e amor ao próximo traz …
#triste#coisas#15Tire um cochilo
Sim, um cochilo pode ajudar muito em momentos de tristeza. Às vezes, nos sentimos para baixo por causa do estresse do dia a dia, então esquecer os problemas por algumas horinhas vai faz muito bem. Sem…
#coisas#triste#15Ouça música
Coloque para tocar o CD da sua banda preferida, no volume máximo, e dance como se não existisse problema nenhum no mundo. Se permita ter um momento de distração e divertimento pessoal. Tente fazer dis…
#15#triste#coisas