Cozinhe

A arte de cozinhar pode aliviar muito o estresse.
Mesmo que você não tenha muito talento na cozinha, tente fazer algo que você goste.
Explore esse hábito.
Talvez você até descubra um talento que não conhecia.

#triste#coisas#15 66
Categoria: 15 coisas fazer quando você está Triste

Mensagens Relacionadas

Mude a cor do seu cabelo

O que acha de tentar uma mudança radical? Experimente mudar a cor do seu cabelo para uma cor que você nunca se imaginou usando. Se não quiser uma mudança tão drástica, prefira fazer uma mudança no gua…

(…Continue Lendo…)

#coisas#triste#15

Assista filmes infantis

Pode ser algum filme atual ou algum que você assistia e gostava quando era criança. O intuito é se distrair e lembrar como é bom ser inocente e resolver todos os problemas em uma piscar de olhos.

(…Continue Lendo…)

#triste#15#coisas

Observe as pessoas na rua

Sente-se em um banco em uma praça e simplesmente observe as pessoas que passam por você. Além de te deixar mais atento às coisas que acontecem ao seu redor, esse hábito faz com que você tente adivinha…

(…Continue Lendo…)

#15#triste#coisas

Conte tudo para alguém

Desabafe. A pior coisa é guardar tudo o que te faz mal dentro de si. Converse com alguém que te entenda e que seja de confiança e você se sentirá mais leve.

(…Continue Lendo…)

#15#triste#coisas

Acredite

Acredite que tudo ficará bem. Acredite que a dor e o sofrimento vão passar. Tenha fé e você começará a se sentir mais leve e equilibrado.

(…Continue Lendo…)

#coisas#triste#15

Faça um trabalho voluntário

Uma das melhores coisas a se fazer quando você estiver triste é fazer um trabalho voluntário. Nem que seja dar um pacote de bolacha a um mendigo na rua. Qualquer ato de bondade e amor ao próximo traz …

(…Continue Lendo…)

#coisas#triste#15