Dê asas a sua criatividade

Atividades criativas são uma das melhores maneiras de encher a nossa mente de ideias positivas e expulsar as que não fazem bem.
Você pode escrever, pintar, desenhar ou até inventar coreografias que ninguém vai ver, além de você.
O importante é colocar a sua mente para funcionar, ter pensamentos inovadores, não se deixar levar pelo tédio.
O tédio ajuda a cultivar sentimentos tóxicos, incentiva o espiríto da reclamação.
Mas quando você está colocando sua mente para produzir a algo criativo, não existe espaço para o tédio nascer.

#livre#lixo#mental 157

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