Gratidão

O eu Interior

A solidão e a meditação nos transportam para um caminho poderoso de autoconhecimento. Ninguém além de você é capaz de se conhecer e se fazer feliz. Vasculhe seu eu interior para obter as respostas.

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Não dependa de ninguém

Não existe nada melhor no mundo do que ser responsável por si mesmo. Não deixe sua vida nas mãos dos outros, ela é sua responsabilidade e sua maior dádiva.

Valorize o silêncio

O silêncio também é uma forma de sabedoria. Observe e pense duas vezes antes de falar qualquer coisa, escolha com sabedoria as palavras que usa pois elas dirão muito sobre você. Muitas vezes é melhor …

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Aprecie os detalhes

Cada pessoa e cada coisa no mundo é um milagre único. Quando aprendemos a valorizar os detalhes e diferenças que nos rodeiam, tudo muda e fica mais bonito.
“Se você pode apreciar o milagre que m…

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Mente sã, corpo são

O ser humano é a união do físico e espiritual, mas às vezes se esquece disso. Não cuide do corpo sem alimentar a alma, ou vice-versa. É preciso manter o equilíbrio entre mente e corpo para encontrarmo…

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Aqui e agora

Não se prenda no passado, nem fique preocupado com o amanhã. Viver o hoje é essencial para evoluir. É preciso estar totalmente presente para desfrutar de cada momento, o aqui e o hoje são as chaves pa…

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