Melhores

Não reclame da dor, pois é ela que nos faz crescer e sermos melhores para nós mesmos.

Atitude

Tudo nessa vida é uma questão de escolha. Você sabe qual caminho deve seguir, agora é a hora de tomar uma atitude.

Qualquer esforço vale a pena quando assunto é o bem-estar do nosso organismo.

O objetivo é ficar cada vez melhor e nunca parar. O corpo e a mente precisam estar em harmonia para que possamos ter uma vida mais leve e saudável.

O resultado só depende de você e da sua vontade, por isso, se ame, se deseje e faça de tudo para se sentir bem consigo mesma.

Disciplina é tudo, principalmente quando você faz aquilo que não gosta, mas sabe que vai te fazer bem.

Nada se consegue sem muita determinação e trabalho.