Você

Atitude

Tudo nessa vida é uma questão de escolha. Você sabe qual caminho deve seguir, agora é a hora de tomar uma atitude.

Para conquistar

Nada se consegue sem muita determinação e trabalho.

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Críticas

Viviam me criticando, me chamando de gorda e obesa. Um dia resolvi tomar uma atitude e desde então foi a melhor coisa que fiz. Não tenho raiva dessas pessoas que falavam essas coisas para mim. Por mai…

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Ganhando vida

De barra em barra, você vai deixando peso por peso; e de peso em peso, você vai ganhando vida.

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Melhores

Não reclame da dor, pois é ela que nos faz crescer e sermos melhores para nós mesmos.

Sem preguiça

Tempo ruim para se exercitar não existe, então jogue essa preguiça de lado e mexa esse corpo.