Esgotamento
As férias também são parte importante do trabalho.
Não espere ficar esgotado para fazer uma pausa.
Quando nos esforçamos demais, acabamos não tendo o resultado esperado e, às vezes, só é necessário um pequeno intervalo, para recobrar as energias e continuar.
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Perfeccionismo
Não crie metas irreais e inalcançáveis para si mesmo, esperando uma perfeição que nunca chega. Dê atenção às qualidades que já se apresentam a sua frente ou seus esforços nunca serão suficientes.
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Ao invés de reclamar dos problemas e sofrer com cada situação inesperada, podemos seguir pelo caminho contrário e colocar o foco na solução. Viva melhor ocupando-se do que é útil.
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