Não alimente o sofrimento

Se ame

Cuidar de si mesmo é a melhor forma de curar as dores. Seja amável consigo mesmo e acredite que toda fase ruim chega ao final.

Chega de sofrer

É preciso saber o momento de virar a página, nenhuma dor precisa ser eterna e nem deve. Todo sofrimento que vivemos é necessário para nossa evolução, não alimente seus traumas. Deixe-os te fortalecere…

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Enfrente

Enfrente a situação por pior que ela seja, só assim encontrará novamente o caminho para a felicidade.

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Aprenda a ser só

O vazio do desamor pode até ferir, mas não existe amor maior do que o próprio. Lembre-se de que você é quem passará o resto da sua vida ao seu lado. Nascemos sozinhos e, mesmo que a companhia no traje…

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Lembre-se

Assuma as dores como experiências enriquecedoras e não como um impedimento para seguir avançando.

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Chore

Chore o quanto precisar e deixe as mágoas saírem da sua vida, do seu peito, da sua alma. Não leve nenhuma bagagem extra de sofrimento. Dilua.