Deixe o tempo agir

Lembre-se

Assuma as dores como experiências enriquecedoras e não como um impedimento para seguir avançando.

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Não alimente o sofrimento

Não se identifique tanto com as coisas que viveu, você não é suas experiências ruins. Não alimente suas dores nem permita que elas se apropriem da sua vida.

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Se ame

Cuidar de si mesmo é a melhor forma de curar as dores. Seja amável consigo mesmo e acredite que toda fase ruim chega ao final.

Aprenda a ser só

O vazio do desamor pode até ferir, mas não existe amor maior do que o próprio. Lembre-se de que você é quem passará o resto da sua vida ao seu lado. Nascemos sozinhos e, mesmo que a companhia no traje…

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Enfrente

Enfrente a situação por pior que ela seja, só assim encontrará novamente o caminho para a felicidade.

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Costumes

Compartilhamos um tempo valioso com uma pessoa e de uma hora para outra ela não está mais lá. O que fazer agora? Respire, não tenha pressa. É preciso se re-acostumar a viver sozinho.

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