Pense em coisas boas

O que há de errado

Muitas vezes não há nada de errado nas nossas vidas, mas insistimos em ficar olhando apenas para o seu lado negativo.

Se envolva com coisas que te façam bem

Tudo o que não for te fazer bem, tente ao máximo se afastar. Apenas dê atenção para as coisas que te façam bem.

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Diga “não” ao sofrimento

Todos os dias, ao acordar, escolha sempre dizer “não” ao sofrimento. Dessa forma você vai conseguir se fortalecer e viver uma vida cada vez mais livre.

Um dia ruim não significa uma vida ruim

Na vida há sempre dias bons e dias ruins, por isso não deixe que os dias ruins definam a sua vida, porque há sempre algo positivo nela.

Vivendo e aprendendo

Viva e aprenda, a cada dia, a deixar todos os seus sentimentos ruins para trás e ir abraçando novos sentimentos.

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Viva bons sentimentos

Viver bons sentimentos é um exercício diário, por isso exercite diariamente a sua habilidade de substituir sentimentos ruins por bons.