Me sinto bem
Tenha como grande meta ao final de cada dia parar, pensar e dizer: "Sinto-me bem! ".
Para que isso aconteça, esteja atenta a todos os seus comportamentos durante o dia.
Quais deles te levarão a dizer essa meta com orgulho e coragem? Você pode sentir-se bem em todos os dias, basta fazer com que isso aconteça a cada segundo.
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