Frases de Autoestima

Opinião de uma especialista

Falo sozinha, pois de vez em quando preciso da opinião de uma especialista.

Corpo de praia

Como ter um “corpo de praia”:

Quanto mais me despedaço

Quanto mais me despedaço, mais fico inteira e serena.

Um passo de cada vez

Lição do dia: um passo de cada vez, lembrando que passos alegres valem por 3!

Substitua consumo

Substitua consumo por autoestima.

Perdoar não é apenas um

Perdoar não é apenas um ato de gentileza com a pessoa que lhe causou a dor. É, acima de tudo, um ato de gentileza com você mesma.

Você certamente é

Você certamente é o seu melhor presente! Admire-se!

Independente do que estiver sentindo

Independente do que estiver sentindo, levante-se, vista-se e saia para brilhar.

Mude

Mudanças são sempre positivas e trazem renovação. Está cansada e não sabe por quê? Mude algo, faça um novo corte de cabelo ou vista uma roupa nova, tudo será diferente.

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Se olhe no espelho com mais

Se olhe no espelho com mais entusiasmo, afinal ninguém além de você pode achar você o máximo.

E eu

E eu, finalmente, deixei de ter pena de mim por estar sem você e passei a ter pena de você por estar sem mim.

Planos da semana

Planos da semana: cuidar mais de mim; acreditar no meu potencial; ser mais gentil; agradecer mais.

Eu não preciso

AUTOESTIMA. Eu não preciso que você goste de mim.

É preciso coragem

É preciso coragem para ser diferente e muita competência para fazer a diferença.

Que todas as lágrimas

Que todas as lágrimas de hoje se multipliquem em sorrisos amanhã.