Não desistir

Hoje foi um dia daqueles: eu estava com preguiça, cheia de problemas na cabeça e pensei em faltar do treino, mas insisti, pois sei que ele faz bem para mim e faltar é uma forma de me autossabotar.
E quer saber? O treino foi ótimo! Estou com mais energia, menos triste e ansiosa, pronta para encarar os desafios do dia a dia.

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