A sua dedicação nos treinamentos possibilita você vencer

Se alguém for atirado em alto-mar para aprender natação

Se alguém for atirado em alto-mar para aprender natação, provavelmente morrerá; se ficar numa piscina com água pelos tornozelos nada aprenderá; o melhor modo de aprender a nadar é exercitar-se em água…

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Para ter mais resistência

A natação permite que uma pessoa se torne mais resistente porque o esforço que ela faz embaixo da água é ainda maior do que o esforço que ela faz fora dela. Para se locomover, por exemplo, ela precisa…

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O nado peito

A modalidade peito da natação é uma das mais complexas. O movimento de braços e de pernas precisa ser sincronizado e bem executado para que a movimentação embaixo da água seja mais veloz. A respiração…

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Para quem ama natação

A vantagem de praticar um esporte embaixo da água é que o suor não pode ser visto nem sentido. Em dias quentes, pular na piscina é muito refrescante. É como se exercitar fazendo uma atividade divertid…

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NATAÇÃO É TUDO PARA ALMA

NATAÇÃO É TUDO PARA ALMA.

Aqui

Aqui, eu me sinto em casa… nadar é terapia, vício e paixão! (2016)