Se você quiser mudar seu corpo, exercite-se. Se você quiser mudar sua vida, torne-se um corredor.
Desculpas não queimam calorias.
A natureza é a minha academia.
Se não conseguir mais correr, caminhe. Mas não desista.
Corra todos os dias. Mais cedo ou mais tarde sua barriga fica para trás.
Motivação é o que você precisa para começar. Hábito é o que você precisa para continuar.
Corra com o seu coração, não com as suas pernas!