Devagar ou rápido, um km é um km.
O projeto “verão” é conquistado nas outras estações.
Desculpas não queimam calorias.
Simpatia para melhorar o tempo nas provas: acorde cedo, calce o tênis e vá correr!
Motivação é o que você precisa para começar. Hábito é o que você precisa para continuar.
Só os loucos sabem.
Se não conseguir mais correr, caminhe. Mas não desista.