Mensagens, Frases e Citações em um único lugar

Se preocupe com você

Não tente mudar as pessoas ao seu redor, você não vai conseguir e ainda vai gastar um tempão. Utilize esse tempo para cuidar de si mesmo (a), para mudar você e melhorar suas próprias atitudes.

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#zen

Alimentação

Opte por comer coisas saudáveis. Aquele velho ditado “nós somos o que comemos”, é pura verdade.

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#zen

Fazer mil coisas ao mesmo tempo parece produtivo, mas não é. Quando inventamos de fazer tudo de uma vez só, acaba ficando muita coisa pra traz. Faça uma coisa de cada vez e tenha excelência no resulta…

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#zen

Livres de ilusões

Feliz aqueles cujo conhecimento é livre de ilusões e superstições!

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#zen

Não perca tempo

Perde dinheiro, mas não perca tempo. O dinheiro você pode recuperar, o tempo não.

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#zen

Pense positivo

O pensamento positivo é o primeiro passo para transformar sua vida. Você é aquilo que você pensa, aquilo que você transmite. Quando sentir que algo negativo vem a sua mente, substitua pelo oposto. Se …

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#zen

Respire

Essa é uma das dicas mais valiosas. Quando estiver no seu limite, procure um lugar vazio e respire fundo, lentamente. Se desligue de tudo e preste atenção apenas na sua respiração.

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#zen

Nosso mundo

Somos o que pensamos. Tudo o que somos surge com nossos pensamentos. Com nossos pensamentos fazemos o nosso mundo…

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#buda #zen

Sabedoria

Domine suas palavras, domine seus pensamentos, não faça mal a ninguém. Siga fielmente essas indicações e alcançará o caminho do sábio.

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#zen

Eu Tô Zen

Se tá pensando em ir embora, vai
Se tá querendo abandonar, tudo bem
Tá com vontade de xingar, xinga agora
Eu tô legal, não vou ligar. Eu tô zen!

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#zen

Gratidão

Antes de dormir, pense no seu dia, sempre acontece algo mágico nele. E se mesmo assim você não conseguir enxergar nada de tão especial, pense que você está vivo. Há melhor motivo do que este?

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#zen

Nossos verdadeiros inimigos

Na verdade, precisamos entender que todos os inimigos estão em nos mesmos, em nosso pensamento…

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#zen

Agenda

Não siga sua agenda ao pé da letra. Tente evitar as reuniões formais, quem sabe a pauta não pode ser resolvida por telefone ou durante um almoço? Você vai adorar ter sua agenda mais vazia.

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#zen