Mensagens e Frases com a tag: #zen

Agenda

Não siga sua agenda ao pé da letra. Tente evitar as reuniões formais, quem sabe a pauta não pode ser resolvida por telefone ou durante um almoço? Você vai adorar ter sua agenda mais vazia.

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Compaixão incompleta

Se a sua compaixão não inclui você mesmo, ela é incompleta.

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Se preocupe com você

Não tente mudar as pessoas ao seu redor, você não vai conseguir e ainda vai gastar um tempão. Utilize esse tempo para cuidar de si mesmo (a), para mudar você e melhorar suas próprias atitudes.

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Presente

Se você está deprimido, você está vivendo no passado. Se você está ansioso, você está vivendo no futuro. Se você está em paz, você está vivendo no presente!

Livres de ilusões

Feliz aqueles cujo conhecimento é livre de ilusões e superstições!

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Sabedoria

Domine suas palavras, domine seus pensamentos, não faça mal a ninguém. Siga fielmente essas indicações e alcançará o caminho do sábio.

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Medite

Tire cinco minutinhos do seu dia, vá para um local tranquilo, onde você esteja sozinha e medite. Escolha a meditação que mais te agradar, você vai voltar com as energias e ideias renovadas.

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Aceite

Seja mais flexível, aceite as coisas com mais facilidade. Entenda que tudo acontece na hora certa e no momento certo, por mais que não pareça. Em vez de reclamar, tente tirar uma lição de cada obstácu…

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Suga-energias

Têm sempre aquela pessoa, aquela tarefa ou aquele lugar que parece sugar todas as suas energias. Evite ao máximo.

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Reconstruir

A única pessoa no mundo inteiro que pode construir ou reconstruir sua vida – é você mesmo…

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Nossos verdadeiros inimigos

Na verdade, precisamos entender que todos os inimigos estão em nos mesmos, em nosso pensamento…

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Não se culpe

Aprenda com seus erros em vez de se culpar por eles. E se o erro foi com outra pessoa, reconheça e se desculpe. Você vai sentir-se mais leve.

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De todo coração

Sua tarefa é descobrir o seu trabalho e, então, dedicar-se de todo coração a ele…

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Alimentação

Opte por comer coisas saudáveis. Aquele velho ditado “nós somos o que comemos”, é pura verdade.

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Preces

Quanto tudo nos vai mal e nos sentimos cansados e desanimados – o que devemos fazer? O remédio é simples e infalível: – devemos continuar reagindo, lutando, buscando, sempre firmes no desejo de vencer…

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