Mensagens e Frases com a tag: #rotina

Comunique-se

Pode ser em um momento em que vocês estão de bobeira, uma vez por semana ou quantas vezes achar necessário. Tire um tempinho para falar das coisas que você gosta e das que não gosta. Deixe claro se al…

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Se hoje as coisas não aconteceram como esperava

Se hoje as coisas não aconteceram como esperava, saia da rotina, não existe caminho novo o que existe de novo é o jeito de caminhar. Caminhe diferente em busca de novos horizontes!

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Recomeçar

Aprender a nunca continuar. Saber começar a cada instante é o segredo de jamais cair na rotina.

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Caí na rotina de sempre buscar sair da rotina

Caí na rotina de sempre buscar sair da rotina.

Priorize-se

Lembre-se sempre de que, para qualquer coisa que você precise fazer (inclusive para esse desligamento da rotina), você precisa de si mesmo. Por isso, cuide-se! A saúde nesse momento é necessária e vai…

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Tome um ar

Não faça tudo o que tem que fazer em seguida, permita-se fazer algumas pausas, nem que elas sejam de cinco minutos. Movimente-se um pouco, desenhe alguma ideia que está na sua cabeça, escolha um jogui…

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Bateria do relógio

Otimize o seu tempo! De verdade, hoje existem muitas ferramentas e métodos que contabilizam, por exemplo, quantos minutos você gasta com cada tarefa ou que te estimulam a passar um tempo estipulado fo…

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Desconecte-se

Quantas vezes não estamos mexendo no celular ou no Facebook enquanto conversamos com o parceiro? Essas pequenas atitudes tiram o foco e nos afastam do mundo real. Desconecte-se um pouco e dê valor a c…

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Mudança é sair da rotina

"Mudança é sair da rotina, fazer o que gosta elevando a Auto-estima."

Refrescar-se

É também um verbo muito necessário no desapego do dia a dia. É necessário tomar um ar, respirar fundo e se dispor a colocar esse novo ato em prática. E a pergunta-chave: como começar? Com certeza, voc…

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Levar café da manhã na cama

Pode parecer clichê, mas qualquer um ama acordar com um café da manhã prontinho e servido na cama. Nem que seja apenas um copo de café e uma torradinha, o que vale é a intenção e a demonstração de afe…

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Mais sorrisos, menos desculpas

Não sabote a si mesmo! E isso acontece, na maior parte das vezes, sem que a gente se dê conta. Seja sincero: você tem cinco minutos para ouvir uma mensagem ou uma horinha para tomar um sorvete com alg…

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Primeira vez

Sabe aquela frase que a gente vê sempre por aí: “Quando foi a última vez que você fez algo pela primeira vez?”, e então? Quando foi? São nessas horas que a gente percebe o quão pouco se permite desace…

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Oportunidade

O que muitos chamam de rotina eu chamo de oportunidade.

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Saiam para a balada

Quem disse que quem namora não vai para balada? Vai sim, e muito! E com o parceiro do lado! Namoro de verdade é assim, onde os dois se divertem juntos. Até porque ficar em casa todo sábado a noite não…

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