Mensagens e Frases com a tag: #melhorar

Enxergue a beleza da sua vida

A sua vida é repleta coisas preciosas, saiba enxergar isso. Acordar e ter seus pais te esperando para o café, a alegria do seu animal de estimação ao te ver chegar, aquela linda flor desabrochando no …

(…Continue Lendo…)

Utilidades de um abraço

1- Faz a gente se sentir bem.
2- Acaba com a solidão.
3- Retarda o envelhecimento.
4- Abre passagem para o sentimento.
5- Ajuda a controlar o apetite. Comemos menos quando esta…

(…Continue Lendo…)

Não desanime

Jamais desanime! Mesmo que tudo esteja dando errado, mesmo que tudo ao seu redor esteja dando certo, menos para você, siga tentando, crendo, fazendo a sua parte. Tudo na vida tem uma razão e que vai a…

(…Continue Lendo…)

Água

Pode parecer apenas uma dica para melhorar a sua vida, mas tomar mais água pode lhe trazer benefícios físicos e mentais. Quando ingerimos água, estamos limpando nosso paladar e nutrindo nossos corpos …

(…Continue Lendo…)

Sorte

A sorte é a oportunidade que nos encontra preparado. Foque na melhora, esteja prevenido, porque, assim, a oportunidade te encontrará no dia e hora certos.

5 - Cuide da sua alimentação

Comer bem é uma forma de carinho com o seu corpo e, consequentemente, com a sua mente. Faça pelo menos três refeições diárias e nunca pule o café da manhã.
Alguns alimentos podem ajudar na manut…

(…Continue Lendo…)

4 - Durma bem

Procure relaxar pelo menos 7 horas por dia. Mantenha horários para ir para a cama e para acordar, o que garantirá uma rotina mais saudável. Você só terá bom humor se estiver descansado!

(…Continue Lendo…)

Deixei de buscar entender as atitudes das pessoas

Deixei de buscar entender as atitudes das pessoas quando percebi o quanto preciso melhorar as minhas. Entendi que o amor é o que todos tentam construir, mas que poucos conseguem edificar.

(…Continue Lendo…)

Vitória

Quanto maior o desafio, maior será a vitória. Portanto, pode se sentir privilegiado por passar por um momento difícil. Esse momento vai te levar inevitavelmente a uma grande vitória.

(…Continue Lendo…)

Deus nos dá a oportunidade de escrever

Deus nos dá a oportunidade de escrever, corrigir, e melhorar a nossa história todos os dias.

Se você não ajuda uma pessoa que está

Se você não ajuda uma pessoa que está ao seu lado a melhorar, quero dizer que você precisa ser pessoa de novo.

Seja honesto

O mundo já está cheio de falsidades, se poupe de ser falso consigo mesmo. Seja sempre honesto consigo, honesto com as pessoas, honesto com seus sentimentos. Se não encontrou a chave para mudar o mundo…

(…Continue Lendo…)

Você não pode obrigar alguém a ama-lo

Você não pode obrigar alguém a ama-lo, mas pode melhorar suas atitudes.

Seja paciente

Quando for se deitar, lembre-se que é mais um dia que termina e um novo dia que recomeçará. Tenha paciência, você precisará de várias noites e dias para concretizar seus objetivos.

(…Continue Lendo…)

Eu queria estar doente

Eu queria estar doente, eu desejei a doença, pois ao menos saberia que um dia poderia melhorar.