Mensagens e Frases com a tag: #ansiedade

Ansiedade é o desejo para que o futuro

Ansiedade é o desejo para que o futuro se transforme logo no seu maior presente.

Receio de ter ansiedade por algo que é somente

“Receio de ter ansiedade por algo que é somente, da minha vontade.”

Tenha calma

Você nunca será perfeito, pare de ficar se comparando com as outras pessoas, elas também não são perfeitas. Você não pode ficar controlando e se baseando nos outros. Tenha calma, você é incrível por d…

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2. Converse com alguém

Procure um amigo, um familiar ou até mesmo um profissional que possa te ouvir nos momentos de ansiedade. Não tem problema se abrir e falar sobre suas fraquezas, seus medos ou suas inseguranças. Conver…

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Não precisa ter pressa

Não precisa ter pressa, porque o que é para ser seu está carimbado e assinado.

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Lágrimas vem nos olhos

Lágrimas vem nos olhos,
Um vazio no peito,
Ansiedade e medo,
Sentimento de solidão.
Tudo que eu queria era te abraçar,
Me desculpa por tudo que te fiz passar.
Sei q…

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A ansiedade faz toda esperança parecer angustiante"

"A ansiedade faz toda esperança parecer angustiante".

Isso de Ansiedade

Isso de ser ansioso, de sofrer de ansiedade, é pura bobagem! Ansiedade é sofrer antes. É imaginar acontecimentos ruins e já ficar preocupado, com medo de se ver numa situação desagradável.

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5. Tome um banho quente

Muitas vezes, durante uma crise de ansiedade, nós acabamos nos sentindo tristes também. Quando isso acontecer, tome um banho quente, relaxe os seus músculos e preste atenção no toque da água em sua pe…

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Quando

Quando, por ansiedade, atropelamos a ordem que as coisas devem acontecer em nossas vidas, o resultado é como colher um fruto ainda verde; não serve pra nada!

O silêncio

O silêncio, quando chega e é bem recebido, nos cura de toda ansiedade.

Muitas foram as minhas tentativas de acertar e que deram errado

Muitas foram as minhas tentativas de acertar e que deram errado. A minha ansiedade como consequência da minha insegurança só serviu para acumular frustrações. Mas dessa vez não, decidi dar descanso ao…

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Reforçar

O homem, na sua ansiedade de refutar a evidência de que é um macaco, reforça a crença de que é um burro.

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Assuma o leme da sua vida

Se você se submete ao julgamento dos outros, você é como um barco à deriva que ao sabor do vento é jogado para todos os lados.

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Pressão da ansiedade

Não há esperança que resista à pressão da ansiedade!

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