A calma se faz presente na ausência da ansiedade

Já não me importa o tempo perdido

Já não me importa o tempo perdido, eu sinto uma ansiedade imensa de mergulhar no que ainda não vivi.

A semana toda no empenho das tarefas

A semana toda no empenho das tarefas, na ansiedade de que no sábado e no domingo, tudo seja melhor do que os outros finais de semana…

Bom dia 06/10 Quando criamos expectativas

Bom dia 06/10
Quando criamos expectativas, criamos ansiedade, e quando criamos ansiedade tomamos decisões antecipadas que apenas nos leva a decepção e a frustração.

Muitas foram as minhas tentativas de acertar e que deram errado

Muitas foram as minhas tentativas de acertar e que deram errado. A minha ansiedade como consequência da minha insegurança só serviu para acumular frustrações. Mas dessa vez não, decidi dar descanso ao…

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A ansiedade não consegue mudar o futuro

"A ansiedade não consegue mudar o futuro, mas se não for controlada ela pode destruir o seu presente."

Somos todos suscetíveis ao temor e ansiedade de

Somos todos suscetíveis ao temor e ansiedade de não saber o que acontecerá. É inútil no final porque toda a preocupação e o planejamento pelo que poderia, ou não, ter acontecido só piora as coisas. En…

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