Mensagens e Frases com a tag: #ansiedade

Muitas pessoas estão ocupadas só para disfarçar a ansiedade

Muitas pessoas estão ocupadas só para disfarçar a ansiedade; seu ativismo é um modo de fugir de si mesmas. Elas obtêm um pseudo e temporário senso de vivacidade correndo de um lado para o outro, como …

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Já não me importa o tempo perdido

Já não me importa o tempo perdido, eu sinto uma ansiedade imensa de mergulhar no que ainda não vivi.

Eu sou um ser humano

Eu sou um ser humano,
Tenho problemas sempre;
Ando errando por aí,
Tenho tido ansiedade, insônias
e acho que de vez em quando depressão.
Sabe: Tenho descoberto cada vez m…

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Eu voto sim pelo fim da minha ansiedade

Eu voto sim pelo fim da minha ansiedade.

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Compromisso

Amor é quando a paixão não tem outro compromisso marcado; ansiedade é quando sempre faltam muitos minutos para o que quer que seja.

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Esperança

A ansiedade faz toda esperança parecer angustiante.

A ansiedade e o pessimismo são capazes de

A ansiedade e o pessimismo são capazes de tornar o mundo um lugar assustador!

Não me sinto bem em parte nenhuma

Não me sinto bem em parte nenhuma e ando cheio de ansiedade de coisas que não posso nem sei realizar.

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Certo dia vamos nos conhecer

Certo dia vamos nos conhecer, a distância não será mais um banquete que a ansiedade se deleita

Alimentação que acalma

Descontar as frustrações na alimentação não é a melhor escolha para fugir da ansiedade, mas alguns alimentos podem funcionar como calmantes naturais. Chá e sopa, por exemplo, são boas opções para cons…

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Brigar

Brigar, gritar, impor ideias, nem de longe significa ter um Eu forte, mas, sim, frágil. Falar o que vem à mente, dizer sempre a verdade, nem sempre é a expressão de um eu maduro, mas, sim, de quem não…

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Somos uma sociedade de pessoas com notória infelicidade

Somos uma sociedade de pessoas com notória infelicidade:solidão, ansiedade, depressão, destruição, dependência; pessoas que ficam felizes quando matam o tempo que foi tão difícil conquistar.

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A ansiedade te faz sofrer no presente por

A ansiedade te faz sofrer no presente por causa de um futuro incerto.

4. Pratique alguma atividade física

A atividade física é um grande liberador de endorfina, o hormônio do prazer. Por isso, movimentar-se pode ser um ótimo jeito de melhorar ou até mesmo prevenir uma crise de ansiedade. Quando começar a …

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Refúgio nas palavras

Mergulhar em uma história, cultura e tema pode ser uma mão na roda para se livrar da ansiedade. Os livros guardam um mundo novo e aberto para você desbravar. Assim, a mente ganha novos ares e os pensa…

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