Satisfazer a ansiedade é colher frutos da arvore da vida

A paz interior é o teu maior tesouro

A paz interior é o teu maior tesouro, não deixe que a ansiedade venha rouba-lá, nem permita que alguém a destrua seja com palavras ou atitudes.Olhe para ''VOCÊ'' e siga em frente!

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A tristeza não causa dor

A tristeza não causa dor, a dor faz-se esquecer da tristeza!
A tristeza causa a ansiedade e a inércia… tristeza e a forma mais aterrorizante do desespero completo!

Mesmo sem motivo

Mesmo sem motivo, sinto sempre uma ansiedade que me faz ver e procurar perigo onde não existe. Isso aumenta infinitamente qualquer aflição e faz com que a ligação com os outros seja muito difícil.

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Nossa ansiedade não esvazia o sofrimento do amanhã

Nossa ansiedade não esvazia o sofrimento do amanhã, mas apenas esvazia a força do hoje.

Que o medo de ser Feliz não arranque

Que o medo de ser Feliz não arranque de mim o prazer de viver .
Que a ansiedade pelo amanhã não me furte a alegria do hoje!

E, durante quatro horas, não sinto tédio nenhum, esqueço-me de toda a ansiedade, não temo a pobreza, nem a morte me assusta: transfiro para eles todo o meu ser.