Mensagens e Frases com a tag: #acalmando

Mostre-se!

Às vezes precisamos de ajuda para lidarmos com os nossos próprios pensamentos e não há mal nenhum nisso. Expor sentimentos faz com que nós mesmos encontremos as respostas que precisamos.

(…Continue Lendo…)

O sentido da vida

Não é fácil se encontrar, às vezes só encontramos o sentido de nossa vida no fim dela, mas é uma busca necessária. Para que, um dia, o autoconhecimento seja alçado, é preciso dar voz a alguns pensamen…

(…Continue Lendo…)

Difícil caminhada

Para se encontrar, é preciso querer fazer isso. O autoconhecimento exige esforço e o caminho é árduo, mas necessário.

Conte até dez

Em um turbilhão de ideias, pensamentos e sentimentos, respire fundo e conte até dez. Mantenha-se calmo e encontrará a sua paz e as respostas para seus questionamentos.

(…Continue Lendo…)

Seu

Nada sairá do lugar a não ser que queira. Se quiser encontrar a sua razão, ache primeiro o seu eu interior. Certos pensamentos irão nos confundir, mas quando nos conhecemos, conseguimos separar o que …

(…Continue Lendo…)

Viva os momentos

Se permita viver todos os momentos, mesmo que eles sejam ruins. A vida é feita de fases e precisamos passar por todas elas para chegar aonde queremos.

Acalme

As coisas têm sua hora certa para acontecer, tenha calma! Tudo vai dar certo e você verá que o desespero não era mesmo necessário.

(…Continue Lendo…)

Relaxar

Relaxar é preciso. Não importa de quanta pressa a sua vida precisa, pare de vez em quando para relaxar e se dar um descanso merecido.

Constante crescimento

Nossa vida é feita de altos e baixos e não podemos ceder aos baixos. É exatamente nas dificuldades que crescemos, evoluímos e nos tornamos quem somos. Para crescer, é preciso se conhecer.

(…Continue Lendo…)

Recluso

Às vezes, é bom passar um tempo recluso, apenas você e seus pensamentos. Assim, fica mais fácil de se encontrar, de se entender, de saber para onde seguir.

Retiro

Não precisa se esconder, não precisa fugir, todos os dias tenha um retiro, um momento só seu, para desestressar e esvaziar a mente de tantas coisas que atormentam a sua vida.

(…Continue Lendo…)

Não se pressione

Não se pressione, você precisa de um descanso também e está tudo bem em errar às vezes. Aceite que você é uma pessoa normal e não se cobre demais.

(…Continue Lendo…)

Medite

Meditar é bom, para você se encontrar, para acertar os pensamentos, para acertar a vida. Meditar é uma das melhores coisas que você pode fazer por si mesmo.

Em contato

É tão bom estar em contato com o seu interior, saber se entender de uma forma que ninguém mais consegue, estar em paz e bem consigo mesmo.

(…Continue Lendo…)

Pausa

Todo mundo precisa de uma pausa em determinados momentos da vida, ninguém é de ferro. A sua saúde mental precisa valer mais do que qualquer outro esforço.