Apenas por um dia
Como já dizia o grande compositor Frejat: “Se você ficar triste, que seja por um dia e não o ano inteiro”. Não deixei um dia de tristeza afetar todos os outros de sua vida. Ao aparecerem as dificuldad…
#sinta#estando#triste#alegriaSem tempo para tristeza
Não deixe que a tristeza ocupe tempo de sua vida. Não tenha tempo para ela! Quando estiver com coisas tristes em mente, desvie o seu pensamento. Imagine bons momentos, lembranças de histórias boas e e…
#estando#sinta#alegria#tristeTristeza? Aqui não!
Hora ou outra, nos pegamos pensando em todos os momentos ruins que passamos. Às vezes, isso passa por cima dos momentos bons. Errado! Mesmo que tenhamos alguns dias de choro, a nossa curva mais bonita…
#estando#sinta#alegria#tristeDesabafe com você
Acordou um pouco triste? Precisa desabafar? As coisas estão saindo dos trilhos? Converse com você mesmo. Coloque na balança tudo o que está ruim e não deixe tomar conta das coisas que estão boas. Chor…
#estando#alegria#sinta#tristeViva feliz e intensamente
Aproveite cada segundo de sua vida. Não deixe que os problemas e os dias tristes tomem conta do seu emocional e te abale. Pense na alegria de viver, em todas as pessoas que são dependentes de ti e de …
#triste#estando#sinta#alegriaAlegria compartilhada é alegria redobrada
É normal estarmos em dias não tão bons, onde pensamos um monte de besteiras e até pensamentos negativos. Uma boa dica é compartilhar a sua alegria. Seja com conhecidos, amigos ou familiares. Passe uma…
#triste#estando#sinta#alegriaAcreditar, hoje e sempre!
Dias melhores sempre estão por vir. Acreditar que as coisas irão dar certo já é um bom começo. O poder do seu pensamento é importante para ir à busca de alegria. Acredite em você mesmo e sempre tente …
#estando#triste#alegria#sintaTristeza e alegria
Dois sentimentos que andam sempre juntos: tristeza e alegria. Muitas vezes, precisamos abrir mão de algo que irá nos deixar triste, para ter uma coisa melhor que nos enche de alegria. Balancear os sen…
#triste#estando#alegria#sintaColorindo a vida
Não vista a sua vida de preto e branco. Vamos colorir? Encher os seus dias de bons momentos faz com que tudo seja mais colorido, alegre, do bem! Pense em tudo que possa lhe fazer bem e coloque em prát…
#estando#alegria#sinta#tristeMesmo que triste, viva!
“É a vida, é bonita e é bonita” […] Por mais triste que sejam alguns momentos que passamos, seja em casa, no trabalho ou nos estudos, não podemos deixar afetar o nosso interior. Mentalize coisas boas …
#sinta#alegria#estando#tristeDistrair para se sentir bem
Em muitos dias, sentimos que não estamos bem. Algo deu errado no trabalho, a família está em crise, a rotina puxada. Como proceder? Sair um pouco de casa para espairecer é uma ótima opção quando nos v…
#estando#sinta#alegria#triste