Distrair para se sentir bem
Em muitos dias, sentimos que não estamos bem. Algo deu errado no trabalho, a família está em crise, a rotina puxada. Como proceder? Sair um pouco de casa para espairecer é uma ótima opção quando nos v…
#estando#alegria#sinta#tristeApenas por um dia
Como já dizia o grande compositor Frejat: “Se você ficar triste, que seja por um dia e não o ano inteiro”. Não deixei um dia de tristeza afetar todos os outros de sua vida. Ao aparecerem as dificuldad…
#sinta#alegria#triste#estandoViva feliz e intensamente
Aproveite cada segundo de sua vida. Não deixe que os problemas e os dias tristes tomem conta do seu emocional e te abale. Pense na alegria de viver, em todas as pessoas que são dependentes de ti e de …
#triste#sinta#alegria#estandoReceita da felicidade
Alguém conhece uma forma de ser feliz por completo? Não existe uma fórmula para a felicidade. Mas, sabemos que temos que começar deixando um ingrediente de lado: a tristeza! Essa não pode entrar e se …
#sinta#estando#triste#alegriaGuarde só o que foi bom
“Mas, não tem nada não, só guardo o que foi bom no meu coração” […] Carregue em sua bagagem apenas os momentos bons. Não guarde rancor ou tristezas. Sentimentos ruins não levam a nada. Experimente viv…
#triste#sinta#estando#alegriaAlegria compartilhada é alegria redobrada
É normal estarmos em dias não tão bons, onde pensamos um monte de besteiras e até pensamentos negativos. Uma boa dica é compartilhar a sua alegria. Seja com conhecidos, amigos ou familiares. Passe uma…
#sinta#estando#alegria#tristeDesabafe com você
Acordou um pouco triste? Precisa desabafar? As coisas estão saindo dos trilhos? Converse com você mesmo. Coloque na balança tudo o que está ruim e não deixe tomar conta das coisas que estão boas. Chor…
#alegria#estando#triste#sintaTristeza? Aqui não!
Hora ou outra, nos pegamos pensando em todos os momentos ruins que passamos. Às vezes, isso passa por cima dos momentos bons. Errado! Mesmo que tenhamos alguns dias de choro, a nossa curva mais bonita…
#sinta#alegria#triste#estandoAcreditar, hoje e sempre!
Dias melhores sempre estão por vir. Acreditar que as coisas irão dar certo já é um bom começo. O poder do seu pensamento é importante para ir à busca de alegria. Acredite em você mesmo e sempre tente …
#triste#estando#sinta#alegriaTristeza e alegria
Dois sentimentos que andam sempre juntos: tristeza e alegria. Muitas vezes, precisamos abrir mão de algo que irá nos deixar triste, para ter uma coisa melhor que nos enche de alegria. Balancear os sen…
#sinta#alegria#triste#estandoSem tempo para tristeza
Não deixe que a tristeza ocupe tempo de sua vida. Não tenha tempo para ela! Quando estiver com coisas tristes em mente, desvie o seu pensamento. Imagine bons momentos, lembranças de histórias boas e e…
#sinta#alegria#estando#triste