A saúde do homem depende muito da saúde do planeta

Oficina do estômago

Come pouco ao almoço e menos ainda ao jantar, que a saúde de todo o corpo constrói-se na oficina do estômago.

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Seja feliz

Seja feliz, saudável e que se dane o resto.

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O segredo da saúde mental e corporal está

O segredo da saúde mental e corporal está em não se lamentar pelo passado, não se preocupar com o futuro, nem se adiantar aos problemas, mas viver sábia e seriamente o presente.

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Gozai

Gozai a vossa bela saúde; só é jovem quem passa bem.

A saúde e a alegria promovem-se uma à outra

A saúde e a alegria promovem-se uma à outra.

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Nada mais perigoso para a saúde da mente

Nada mais perigoso para a saúde da mente humana que carregar pensamentos negativos.

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