Exercício

Cultivar estados mentais positivos

Cultivar estados mentais positivos, como a generosidade e a compaixão, decididamente conduz a melhor saúde mental e a felicidade.

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Ter saúde significa muito mais do que não

Ter saúde significa muito mais do que não apresentar nenhuma doença física.

Quando a alma está feliz

Quando a alma está feliz, a prosperidade cresce, a saúde melhora, as amizades aumentam, enfim, o mundo fica de bem com você! O mundo exterior reflete o universo interior.

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Saúde e paz

Saúde e paz. O resto, a gente corre atrás.

Gozai

Gozai a vossa bela saúde; só é jovem quem passa bem.

Dificuldades e obstáculos

Dificuldades e obstáculos são fontes valiosas de saúde e força para qualquer sociedade.